Para complementar o processo de emagrecimento, a prática de atividades físicas como a calistenia pode ser uma ótima opção. A calistenia é um tipo de treinamento que utiliza o peso do corpo como resistência, sendo uma alternativa eficaz para tonificar os músculos e queimar gordura. Em resumo, para emagrecer de forma saudável e eficaz, é fundamental seguir uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, manter-se hidratado e ter disciplina. Lembre-se de consultar profissionais da área da saúde para te auxiliar nesse processo e garantir a sua segurança e bem-estar. A prática de calistenia, que consiste em exercícios com o peso do próprio corpo, também pode ser uma excelente forma de emagrecer e ganhar massa muscular.

Franquia do seguro: o que é e como funciona?

A companhia foi considerada a marca nº 1 de seguros no mundo, de acordo com a Interbrand 2017 (Best Global Brands). A avaliação consistiu em performance financeira dos produtos, serviços oferecidos, influência e força da marca. As companhias de seguros atuam oferecendo apólices de seguros para carro, residência, vida, transporte, cargas, entre vários outros tipos. Para atuarem, primeiro as seguradoras precisam ser autorizadas pela SUSEP, o órgão responsável por autorizar, controlar e fiscalizar os mercados de seguros.

Como montamos o ranking de melhores seguradoras de carro?

Eu confesso que, além do prêmio emitido, resseguro e sinistro, não encontrei outros dados recentes, relacionados ao ano de 2021, em minhas pesquisas. A companhia confirmou um aumento nas receitas da frota segurada, que atingiu 5,8 milhões de veículos, e do seguro saúde, que subiu 20%. Além disso, carteira de crédito também representou um aumento de 41,4% em 12 meses – R$ 12,5 bilhões. No Reclame Aqui, a companhia está entre as seguradoras com boa taxa de resposta aos seus consumidores.

Para pessoas físicas, são oferecidos pela MetLife seguros de vida e contra acidentes pessoais, além da previdência privada e do plano odontológico, como citamos. A empresa surgiu em 1945 e conta com mais de 13 mil funcionários, mais de 45 mil parceiros (entre prestadores e corretores).Além disso, tem mais de 8 milhões de clientes espalhados por todo o país. A Suhai Seguradora é uma excelente empresa para se avaliar pela tradição no mercado e a qualidade do serviço. Contudo, seu portfólio de produtos é mais limitado, visto que ela é especialista em seguro auto.

A HDI Seguros é uma seguradora da Alemanha, nascida na cidade de Frankfurt, em 1903. No Brasil, a empresa chegou há mais de 40 anos – mais precisamente, em 1980 – e tem sede na cidade de São Paulo/SP. Tais planos foram formados em parcerias com empresas comprometidas com boas práticas com o meio ambiente, inclusão social e transparência corporativa.

Inclui também serviço de leva e traz para manutenção periódica do veículo, sendo assim, um seguro bem mais completo, mas com preço mais elevado também. Dessa forma, você consegue elencar quais são os fatores prioritários para você e quais as coberturas das quais você não abre mão. Podemos considerar esse tipo de cobertura como auto essencial, uma vez que inclui somente o básico.

Os desafios do mercado segurador em 2025, frente à nova lei de seguros

Isso fica evidente quando se observa o índice de solução de 87,4% e da nota que o consumidor atribui a ela. Por isso está entre as melhores seguradoras de carros, vida, condomínio e outros produtos. A nota da seguro de carro Caixa Seguradora no Reclame Aqui é 7.4, o que o site avalia como “boa”. Ao todo, 87,8% das reclamações foram respondidas, com um índice de solução de 77,7%. Todavia, apenas 59,2% dos consumidores voltariam a fazer negócio com a empresa.

A Sompo é uma das maiores seguradoras do Brasil, devido à credibilidade do grupo japonês, que já foi nomeado pelas seguradoras Yasuda Marítima e Marítima Seguros. Originada no Banco Itaú Unibanco, atualmente a marca Itaú Seguros pertence ao Grupo Porto Seguro, que comercializa seguros por meio de suas marcas Porto Seguro e Azul Seguros. A seguradora Bradesco Seguros tem entre seus diferenciais a possibilidade de customização de planos flexíveis e coberturas para diversas situações e necessidades.

A Porto Seguro é uma empresa brasileira com mais de 70 anos de mercado e está entre as maiores seguradoras do País. É essencial contratar um seguro que atenda às suas necessidades e ofereça a melhor relação custo-benefício. Você pode consultar um corretor de seguros para te auxiliar nessa escolha e garantir a proteção adequada para o seu patrimônio e sua saúde.

Já para negócios oferece produtos como os para empresas, funcionários, riscos, patrimoniais, garantias e assistências. Esses produtos são o seguro odontológico, saúde, viagem, previdência, vida, capitalização e investimentos. Ela já foi reconhecida mundialmente como uma das empresas mais éticas do mundo, se faz presente em todo o território brasileiro.

Talita é graduada em Comunicação Social – Jornalismo pela Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) e pós-graduanda em Educação Financeira na Faculdade de Minas (FACUMINAS). No iDinheiro, dedicou-se ao segmento dos Criptoativos e, atualmente, gere as verticais Cartão de Crédito e Seguros, além de contribuir com a expansão do site iMelhorSeguro. Isso também pode influenciar como alguns produtos aparecem na página, sempre com a devida identificação. Portanto, é essencial avaliar bem as coberturas e o que está incluso na apólice do seguro, para que quando você precisar, você possa utilizar sem dor de cabeça. Outro fator importante é que todo veículo é um bem, representa um investimento. Em um país como o Brasil, em que um roubo ou furto pode acontecer em qualquer cidade, a perda ou dano ao bem significa perda do que foi investido nele.

A FairFax Brasil Seguros é uma seguradora que pertence ao Grupo FairFax Holding e está presente em mais de cem países em todo o mundo. A companhia, que atua com serviços securitários para pessoa física e para empresas, tem no Brasil a maior operação do grupo fora do Japão. Mais uma entre as seguradoras centenárias, a japonesa Sompo Seguros já atua no mercado há mais de 130 anos e, novamente, aparece na nossa listagem.