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Benefícios dos cogumelos para a sua saúde
Alguns estudos sugerem que os cogumelos contêm compostos que podem ajudar a reduzir o risco de cancro, inibindo o crescimento do tumor e protegendo o ADN contra danos. No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender completamente esses efeitos. Os cogumelos têm baixo teor de calorias e gordura, o que os torna um excelente complemento…